Kekuatan fisik yang besar tidak akan memberikan dampak maksimal tanpa diimbangi oleh penguasaan teknik dasar yang benar. Banyak olahragawan pemula mengandalkan tenaga alami mereka tanpa mempedulikan efisiensi gerakan saat melakoni laga sengit. Pembinaan bagi mahasiswa dengan keunggulan fisik alamiah perlu difokuskan pada perbaikan mekanika tubuh agar setiap pengerahan energi menjadi efektif. Kombinasi antara daya ledak otot yang tinggi […]